Stiskanje, težina, magla u glavi, tapkanje u sljepoočnicama i pomućenje svijesti su signal da trebate otići liječniku. Medicinska praksa pokazuje da takvo stanje može biti uzrokovano raznim razlozima. Ako vam je glava u magli, to može ukazivati na razvoj asteno-neurotičnog sindroma, poremećaja cirkulacije u mozgu, kao i cervikalne osteohondroze. O ovom neugodnom simptomu detaljnije ćemo raspravljati u ovom članku u nastavku.
Značajke manifestacije
Vrtoglavica, zamućenost, težina, mogu stalno pratiti ljude ili se pojavljivati povremeno. Ako vam je glava u magli, onda to neće uvijek ukazivati na razvoj neke vrste bolesti. Često se sličan simptom opaža zbog utjecaja određenih čimbenika, na primjer, prekomjernog fizičkog napora, promjena vremenskih uvjeta, mentalnog rada, nedostatka sna i mnogih drugih stvari.ostalo.
Glavna karakteristika simptoma, kada je glava u magli, je njegova neočekivana pojava. Na primjer, ako se osoba prije minutu osjećala jako dobro, tada gotovo u trenu počinje osjećati nelagodu, vrtoglavicu, zamagljivanje, tupost svijesti i zamagljen vid.
Cijeli problem s osjećajem kao glava u magli je u tome što se simptom može pojaviti tijekom nekog važnog posla ili na radnom mjestu. Iz tog razloga, pacijent je lišen mogućnosti obavljanja svojih uobičajenih aktivnosti. Zamaglica i zamagljena glava mogu biti popraćeni drugim simptomima, na primjer:
- Nizak ili visoki krvni tlak.
- Slabost.
- Pospanost tijekom dana i poremećen san noću.
- Glavobolja.
- Jaki otkucaji srca.
- Pretjerano znojenje.
Prilično često takvu sliku prati nerazuman strah, osjećaj nedostatka zraka, kao i stvaranje zvonjave u glavi. Postoji mnogo različitih uzroka magle u glavi. Njihov popis bit će opisan u nastavku.
Uzroci simptoma
Kao što je ranije spomenuto, uzroci takvog simptoma neće uvijek ukazivati na zdravstveni problem. Na primjer, u slučaju kvara u hormonskom sustavu, osoba gotovo uvijek ima maglu u glavi, zbunjenu mutnu svijest. Razdoblje trudnoće žena često prati slično stanje, a pridodaju se i zaboravnost i razdražljivost. Uz to, zamućena svijest, maglaglava ljepšeg spola pojavljuje se tijekom menopauze.
Asteno-neurotski sindrom
Ako u glavi nema bistrine, onda to može ukazivati na asteno-neurotski sindrom. Ovu patologiju, osim stalne magle u glavi, prate i drugi znakovi:
- Poteškoće sa zaspavanjem.
- Plitko spavanje.
- Sumnjičavost, razdražljivost, kratka narav.
- Umor.
- Nerazumna tjeskoba.
- Dnevna pospanost.
- Smanjenje radne sposobnosti.
- Osjećaj kao knedla u grlu.
- Problemi s memorijom.
- Ukočeno kretanje.
- Vrtoglavica.
- Smanjivanje glavobolje.
- Drhtanje udova.
Ovaj sindrom u većini slučajeva pogađa ljude koji se psihički naprežu. Osim toga, ova patologija često pogađa one koji imaju nestabilnu psihu.
Glavni uzroci asteno-neurotičnog sindroma su dugotrajni stres, dugotrajna živčana napetost, tjeskoba, kronični nedostatak sna, prekomjerni rad. Osim toga, patologija se može pojaviti kod ljudi koji imaju sljedeće bolesti i tegobe:
- Razne kronične bolesti.
- Hipertenzija.
- Vegetovaskularna distonija.
- Otrovanje.
- Akutna virusna infekcija.
- Avitaminoza.
- Ozljede glave.
- Loše navike.
Sindromrazvija se tijekom vremena. U početnoj fazi razvoja, osoba ujutro osjeća slabost, tjeskobu i blagu razdražljivost. Nakon toga, u nedostatku liječničke intervencije, pridružuju se i drugi znakovi u vidu poremećaja sna, gubitka snage, problema s pamćenjem, težine u glavi, osjećaja pamučnosti, pojave magle u očima, kao i smanjenog sposobnost za rad.
Nakon toga se pridružuje bol u srcu, prekomjerna razdražljivost zamjenjuje slabost, apetit nestaje, raspoloženje i libido se smanjuju, javlja se apatija, a pacijent stalno razmišlja o svom zdravstvenom stanju. U pravilu, takvi ljudi imaju strah od smrti. Ignoriranje takvih simptoma može dovesti do mentalnog sloma.
Vegetovaskularna distonija
Ova bolest je najčešći razlog zašto nema bistrine u glavi, magle. Međutim, treba obratiti pozornost na činjenicu da vaskularna distonija nije zasebna bolest, već kombinacija mnogih simptoma koji nastaju zbog kršenja u radu ljudskog autonomnog živčanog sustava, koji je odgovoran za rad unutarnjih organa i sustava. Bolest je popraćena sljedećim simptomima:
- Prašina i glava kao u magli.
- Vrtoglavica.
- Anksioznost.
- Glavobolje.
- Bol u želucu, mučnina.
- Neutemeljeni strahovi.
- Nedostatak zraka.
- Tahikardija.
- Nestabilnost pri hodu.
- Drhtanje udova.
- Nesanica i plitki san.
- razdražljiv.
- Fluktuacije krvnog tlaka.
- Leti pred očima.
- Jaka zvonjava u ušima.
Popis simptoma vaskularne distonije može biti beskonačan. Osim činjenice da osoba ima maglu u glavi, nema jasnoće razmišljanja s ovom bolešću, treba napomenuti da se pojavljuju napadi panike. Ako pacijent ne poduzme nikakve mjere, ne teži promjeni načina života, ne zatraži pomoć od liječnika, onda to može izazvati pojavu raznih strahova i fobija.
Nedostatak kisika
Ako ljudski mozak počne osjećati nedostatak kisika, to može izazvati osjećaj zamagljene svijesti. Zbog toga se hipoksija razvija zbog kompresije žila kroz koje krv mora nositi kisik, kao i sve potrebne tvari za prehranu organa. Osim zamagljivanja, osoba ima i druge simptome:
- Slabost.
- Vrtoglavica.
- Smanjenje radne sposobnosti.
- Težina u glavi.
- Loše pamćenje.
- Nejasna svijest.
- Spora reakcija.
- Problemi s percepcijom informacija.
- Umor, teška slabost.
Ako ne počnete liječiti ovu patologiju, tada će moždane stanice koje doživljavaju gladovanje kisikom postupno izgubiti svoju funkcionalnost, što će dovesti do ozbiljnih komplikacija.
cervikalna osteohondroza
Pacijenti koji boluju od osteohondroze vratne kralježnice suočeni su srazne manifestacije bolesti. To su bolovi koji zrače u ruku i okcipitalni dio, te jake glavobolje. Ali možda je jedan od najtraumatičnijih simptoma vrtoglavica.
Medicina uobičajenu vrtoglavicu kod cervikalne osteohondroze naziva kohleovestibularnim simptomima. Glavni uzrok vrtoglavice je nedovoljna opskrba cerebralnom krvlju zbog stiskanja vertebralne arterije.
Kralješka arterija opskrbljuje krvlju mali mozak, hipotalamus, unutarnje uho i strukture moždanog debla. Polazi od subklavijske arterije i leži u kanalu koji je formiran poprečnim nastavcima vratnih kralježaka.
Zašto se javlja vrtoglavica? U početku, zbog distrofičnih procesa ili ozljeda, radna struktura segmenta kralježničnog sustava u cervikalnoj regiji je poremećena. Mogući su prijelomi, dislokacije i subluksacije zglobova u vratnoj kralježnici, što dovodi do pomaka kralježaka i promjene u lumenu kanala koji nastaje otvorima nastavcima kralježaka. A vertebralna arterija prolazi kroz kanal, koji, zbog opisanih kršenja, doživljava kompresiju. Do kompresije može doći i zbog protruzije diskova, razvoja intervertebralne kile i upale.
Kompresija arterije dovodi do smanjenja protoka krvi i, kao rezultat, do gladovanja kisikom u tkivima mozga. Sve navedeno dovodi do manifestacije SPA simptoma (simptoma vertebralne arterije) - vrtoglavice, jake pulsirajuće glavobolje (oštre, pekuće,posebno intenzivni u stražnjem dijelu glave i sljepoočnicama), smetnje vida (potamnjenje u očima, osjećaj pijeska, muhe pred očima, iskre).
Vrtoglavica se bilježi u različitim stupnjevima od laganog ljuljanja, s blagim poremećajem cerebralne cirkulacije, do takozvanih napada padova, kada osoba padne uz naglo okretanje glave, a svijest je očuvana. Uz teške moždane poremećaje, može doći do mučnine, povraćanja, tinitusa.
Kako rastjerati maglu u glavi?
Ako su se negativni simptomi pojavili zbog nedostatka sna, onda možete samo spavati i opustiti se. Tada će magla nestati. Ali uz redovitu manifestaciju ovog simptoma, moraju se poduzeti mjere kako bi se izbjegle moguće komplikacije.
Ali kako ukloniti maglu u glavi i postići jasnoću misli? Prije svega, trebate potražiti pomoć kvalificiranog liječnika, koji bi trebao otkriti glavni razlog za pojavu takvog simptoma.
Liječenje asteno-neurotičkog sindroma
Ova bolest se može izliječiti uz pomoć psihoterapijskih metoda. Međutim, u početnoj fazi terapije također treba isključiti provocirajuće čimbenike: nedostatak sna, stres, mentalni stres i pretjerani fizički napor. Ako ne smanjite utjecaj ovih čimbenika, tada liječenje lijekovima i psihoterapija neće imati željeni učinak i neće ukloniti neugodan simptom.
Lijekovi se koriste u teškim slučajevima. Najučinkovitije su tablete za spavanje, restorativni lijekovi, antipsihotici, antidepresivi isredstva za smirenje.
Liječenje vegetovaskularne distonije
Dakle, shvatili smo da je glava u magli - to može biti simptom vegetovaskularne distonije. Da biste ga eliminirali, trebate potražiti pomoć od liječnika. Za ublažavanje simptoma koriste se različiti lijekovi: tablete za spavanje, sedativi, lijekovi za vrtoglavicu, kao i lijekovi za normalizaciju tlaka. Osim liječenja lijekovima, stručnjaci preporučuju i prilagodbu načina života: pravilno jesti, baviti se laganim sportom, češće hodati, eliminirati stresne situacije, buditi se i ići spavati u isto vrijeme te odustati od loših navika.
Također vrlo učinkoviti u borbi protiv ove bolesti su fizikalni postupci, masaža, akupunktura.
Liječenje slabe cirkulacije u mozgu
Kod ove bolesti propisuju se lijekovi s nootropnim i vazodilatacijskim djelovanjem. Ovu patologiju u početnoj fazi razvoja moguće je liječiti bez lijekova, uz pomoć manualne terapije i masaže.
Liječenje cervikalne osteohondroze
Trenutačno je liječenje sindroma vertebralne arterije težak zadatak, o čemu svjedoče mnoge različite metode liječenja iz različitih klinika i nedostatak jedinstvenog općeprihvaćenog režima terapije. Evo glavnih smjernica u liječenju sindroma vertebralne arterije:
- Protuupalni i dekongestivni tretman.
- Upotreba sredstava koja normaliziraju cirkulaciju krvi u mozgu. Primjena neuroprotektora imetabolička terapija za zaštitu živčanih stanica mozga u uvjetima gladovanja kisikom.
- U slučaju teške cerebrovaskularne nezgode, kirurško liječenje cervikalne osteohondroze koristi se za uklanjanje uzroka kompresije vertebralne arterije.
- Rehabilitacijski tretman uključujući terapiju vježbanjem, masažu, akupunkturu.
Jake glavobolje kod cervikalne osteohondroze donekle ublažavaju lijekovi protiv bolova, ali konačno se možete riješiti ovog simptoma samo uklanjanjem osteohondroze.
Prevencija
Zaglupljivanje u vašoj glavi više vam neće smetati ako se pridržavate preventivnih mjera. Prije svega, ovaj se simptom očituje kod ljudi u slučaju pogrešnog načina života. Ako ne jedete dobro, ne budete dovoljno vani, pušite, pijete alkohol, ne vježbate, ne uzimate droge, loše spavate ili ste stalno pod stresom, onda ne biste trebali ni razmišljati o tome da se osjećate dobro.
Zato, radi poboljšanja stanja, stručnjaci preporučuju normalizaciju režima odmora i spavanja, uz spavanje najmanje 8 sati svaki dan. Bit će vrlo važno izbjegavati česte stresne situacije. Osim toga, stručnjaci preporučuju povećanje tjelesne aktivnosti, redovito vježbanje. Najbolja opcija bila bi plivanje, vožnja biciklom ili trčanje. Paralelno sa svim tim, morat ćete se pridržavati pravilne prehrane i prehrane, kao i odreći se loših navika.
Sada znate kakonositi se s maglom u glavi. Ako potpuno promijenite svoj život, ne samo da se možete riješiti magle u mozgu, već i ojačati svoj imunološki sustav i poboljšati svoje cjelokupno zdravlje.
