Značenja riječi prikazana su u mnogim rječnicima. Najpoznatija su izdanja Ozhegova, Dahla i Ushakova. Ponekad se istom terminu u različitim rječnicima pristupa iz različitih kutova. Kasnije u članku saznat ćemo što je to - "dremanje", prema dva najpopularnija rječnika, te se zadržati na samom fenomenu.
U publikacijama Ožegova i Ušakova
U Ožegovom rječniku naznačeno je da drijemati znači biti u drijemanju. Sljedeći izrazi su dati kao primjeri:
- Odgoda u stolici.
- Neprijatelj ne spava (riječ u prenesenom smislu).
Očito je potrebno i objašnjenje riječi "dremati". Detaljniju definiciju daje Ushakovov objašnjavajući rječnik. Ovdje piše da drijemanje znači biti u polusnu, a ne spavati čvrsto. Postoji i figurativno značenje riječi - "polako izvoditi neku radnju".
Zašto je osobi potrebno takvo stanje?
Ako netko drijema, to je kao da je između sna i budnosti. Ovo stanje ne traje dugo. Za to je potrebno samo 15-20 minuta. Međutim, čovjeku donosi puno dobrih stvari. Kratko spavanje povećava produktivnost. Aktivira se pamćenje i koncentracija pažnje, a osoba sama osjeća nalet snage.
Možete i odspavati ako je stres za psihu postao veći nego inače. Drijemanje će povećati vašu otpornost na stres i održati vas psihički stabilnim.
Utvrđeno je i da dnevno drijemanje, kao što je ručak, može produžiti životni vijek, jer ovaj proces usporava razvoj kardiovaskularnih bolesti, poboljšava izdržljivost i aktivira tjelesnu aktivnost.
Pa, polusan ima najveći učinak na pamćenje. Ljudi koji redovito drijemaju puno bolje pamte informacije od onih koji to sebi uskraćuju. Štoviše, što je veći nedostatak sna kod ispitanika, to se lošije nosi s procesom pamćenja.
